复合维生素b和钙可以一起吃吗
发布时间:2025-08-26 22:41:38 作者:玩站小弟
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健康咨询描述: 复合维生素b和钙可以一起吃吗 投诉
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健康咨询描述: 复合维生素b和钙可以一起吃吗 投诉
王海泉 山东省立医院 主任医师 擅长: 擅长应用牵引、和钙推拿、可起针灸、复合放血等中医传统疗法治疗腰
微信扫一扫,维生随时问医生 2024-10-22 10:02:51 我要投诉
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一般可以一起,和钙吃钙片成分有碳酸钙乳酸钙等可以补充钙质,可起增强骨骼的复合强壮程度,避免出现骨质疏松,维生维B也可以增强免疫力,和钙预防疾病,可起不会影响钙的复合吸收和利用。
建议患者在服用钙片之前或之后不要喝酒咖啡,维生以免不利于钙质的和钙吸收,还要避免与牛奶,豆腐等含钙量丰富的食物一起服用,避免钙元素摄入过多,影响消化吸收,饮食要保持营养均衡,尽量不要偏食挑食,注意合理作息。
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